オーディションでの自己PRは、俳優や声優を目指す人にとって重要なステップの一つです。
限られた時間の中で自分の魅力を伝え、審査員の印象に残るためには、ただ「頑張ります!」と言うだけでは足りません。
では、どのように自己PRを作ればよいのでしょうか?
この記事では、自己PRの基本的な考え方から、効果的な伝え方、オーディションで成功するための具体的なポイントまで、分かりやすく解説します。
実践しやすい方法を紹介するので、ぜひ参考にしてください。
自己PRの基本とは?

自己PRとは何か?なぜ重要なのか
自己PRは、「自分はこんな人間で、こんな強みがあります!」と、限られた短い時間の中で相手に伝えるプレゼンテーションのことです。
俳優や声優のオーディションでは、書類や映像だけでなく、人柄や熱意なども見られます。
だからこそ、自己PRの出来が合否に影響することも多いです。
自分の魅力を具体的に示すことで、「この人と仕事してみたい」「もっと一緒に作品を作ってみたい」と思ってもらうのが最大の狙いです。
大事なのは、「自分の強みは何か?」「なぜ自分をアピールしたいのか?」を明確にすること。
そこがぼんやりしていると、どうしても印象の薄い自己PRになりがちです。
俳優・声優のオーディションで求められる自己PRの特徴
俳優や声優は、表現力や声質、演技力はもちろん大切。
でも、それだけをただアピールしても「ああ、他にもそういう人たくさんいます」と流されてしまうこともあります。
オーディションの現場では「この人はどんな思いで仕事をするのか?」とか「現場でどんな雰囲気を作るのか?」など、個性や人柄もチェックされています。
僕が初めてオーディションに参加したとき、たくさんの人が集まる中で、みんな演技のアピールばかりでした。
僕の強みとして「人とすぐ仲良くなる」「スタッフや共演者からよく声をかけられる」といった、自分自身のコミュニケーション力をアピールしたら「じゃあ、現場を盛り上げる役割を頼むね」と言われたことがあります。
どんな演技ができるかだけではなく、一緒に仕事したいと思ってもらう自分を見せるのが大事です。
自己PRの成功と失敗を分けるポイント
- 明確な強みの提示
「何ができるか」「どんなことが得意か」をはっきり伝える - エピソードの具体性
抽象的な言葉より、どんなきっかけや行動があったかを具体的に話す - 自分らしさ
無理して格好良く見せようとせず、素直な人柄を出す - 相手への配慮
話が長すぎないか?相手が聞きたいポイントがちゃんと入っているか?
上記を意識すると「私と一緒に仕事したら面白いかも」「存在感あるな」と思わせることができます。
オーディションは初対面の場なので、いかに短時間で好印象を残せるかが勝負です。
印象に残る自己PRを作る方法

自分の強みを見つける方法
オーディションで自己PRをするには、まず自分の強みを知らなければいけません。
やり方はいろいろありますが、僕がよくやったのは「これまでの経験を振り返る」ことです。
- 過去に褒められたこと
- 自分が特に頑張ったと感じること
- 楽しくて続けてしまうこと
これらを紙に書き出すと、「自分は意外にこういうところが得意かも」という発見があります。
例えば僕なら「大きな声や小さな声が出せるようになるために努力を重ねてきた」とか、「どんな役に対しても興味を持って探求する姿勢」を大事にしてきた、などがあります。
でも焦って偉そうに言う必要はなく、正直に伝えるのがポイントです。
過去の経験やエピソードを活かす
自己PRでは、「どこで誰と何をした」などの具体的なエピソードを話すと、聞き手にイメージが伝わりやすいです。
たとえば僕は、若い頃に大道具のアルバイトをしながら舞台活動をしていた経験が強みになりました。
あまり華やかではないけれど、裏方さんの大変さを知っているからこそスタッフとの連携がうまくいったり、共演者のサポートができたりするようになったのです。
こういう経験を自己PRで語ると、聞き手の反応も「なるほど」という感じになります。
他の応募者と差別化する工夫
みんな「やる気がある」「熱意がある」「努力家です」と言います。
でもそれだけでは差がつきません。
差別化のコツは「具体的な数字や名前」を出すことです。
例えば「私は今までに小劇場の舞台で10作品以上は出演してきました」など、簡単でも数字が入るとイメージしやすいです。
そうすることで、審査員から「結構やってますね。どんな役をやってきたんですか?」などの質問をしてもらえたり、コミュニケーションを取るチャンスが増えることもあります。
また声優志望なら「ナレーションコンテストで優秀賞をいただきました」など、名前がある賞やイベントを挙げると説得力が高まります。
数字と実績をセットにすると、自分ならではの自己PRにできます。
短くても伝わる効果的な話し方
- 結論ファースト
最初に「私の強みは○○です」と言い切る - エピソードを簡潔に
ダラダラ話さず、一言でまとめられるよう意識する - 相手の反応を見ながら
相槌やうなずきが見られたら少し詳しく、そうでなければ簡潔に
あれこれ話したい気持ちはわかりますが、長すぎる話は聞き手が退屈してしまいます。
最初のインパクトが強いと、オーディション担当者も興味を持って聞いてくれます。
そして、本当に興味を持ってくれた時は、審査員の方から質問してくれることが多いです。
自己PRの構成と具体例

基本の構成:導入・本題・締め
- 導入
「こんにちは、○○と申します」「今日は自分の強みについてお話しします」など、一言で始める - 本題
「私の強みは○○です。実はこんなエピソードがあって…」など、結論→具体例で語る - 締め
「以上です。よろしくお願いします」など、短くまとめて終わる
この流れはシンプルですが、しっかり守ると聴き手に分かりやすい自己PRになります。
俳優向けの自己PRの例
私は○○と申します。
私の強みはどんな役でもまず興味を持って研究する姿勢です。
実は以前、小劇場でおじいさん役をいただいたことがあります。
まだ20代でしたが、周りにいるお年寄りの方にお話を伺ったり、お店などで観察をしたりして、一生懸命研究しました。
結果的に『若いのによく雰囲気を出せたね』と評価をいただけました。
この経験を活かして、いろいろな役に挑戦できると思っています。
どうぞよろしくお願いします。
声優向けの自己PRの例
はじめまして、○○です。
私の強みは、いろんな声質やキャラクターを意識して声を作ることが得意なところです。
小さいころからアニメを観ながら声真似をしたり、自分で絵本の読み聞かせを録音して聴いたりして研究してきました。
さらに学校の部活動で演劇をして、役によって声色を使い分ける楽しさを学びました。
今も自宅でボイスサンプルを作って研究しています。
オーディションでも、その経験を活かして精一杯表現します。
よろしくお願いします。
NG例と改善ポイント
- NG例
「私はやる気だけは誰にも負けません。絶対に頑張ります。以上です。」
→ 抽象的な言葉だけだと印象に残りません - 改善例
「やる気はもちろんです。でも、『やる気』を証明するために毎日筋トレしてスタミナを鍛えています。夜遅くまで練習しても疲れにくいのが私の強みです。」
→ やる気を具体的な行動に変えて、説得力を持たせる
オーディションでの自己PRのコツ

第一印象を良くする立ち振る舞い
オーディション会場に入るときの姿勢、あいさつ、返事、身だしなみがとても大切です。
よく言われることですが、初対面の印象は数秒で決まるとも言われています。
背筋を伸ばし、相手の目を見てはきはきとあいさつすると、それだけで「おっ?」と思ってもらえます。
ただし、必要以上に自分を売り込みすぎる姿勢や、気に入られようという変な必死さが見えすぎると、かえってマイナスポイントになるので気をつけたいところです。
緊張をほぐし、自分らしく話す方法
オーディションはどうしても緊張します。
僕もオーディションが苦手で、最初のころは心臓がバクバクで何も言えないことがありました。
でも一番の対策は「練習」あるのみ。
家族や友達に協力してもらい、本番さながらに自己PRを練習するのがおすすめです。
簡単な方法としては、スマホで自分を録画するのも効果的です。
自分の表情や声のトーンを客観的に見られるので、どこを直せばいいかがわかります。
質問への対応とアドリブ力を鍛える
自己PRのあとには必ずと言っていいほど質問タイムがあります。(興味を持たれた人ほど審査員からの質問が多い傾向があります)
このとき、自分の考えを素直に伝えるのがポイントです。
役者や声優は「言葉を使って表現する仕事」なので、どれだけ臨機応変に答えられるかを見られていると思ってください。
慣れないうちは、よくある質問をリストアップして、事前にシミュレーションしておくと安心です。
あと、質問の内容ももちろん大事ですが、話す雰囲気や姿勢なども見られていると思ったほうがいいです。
カメラオーディションでのポイント
映像系のオーディションでは、カメラの前で自己PRをする機会がよくあります。
そんなときは、緊張していてもなるべく顔を上げ、まっすぐカメラを見て話すことが大事です。
なぜなら、カメラ映りのチェックも兼ねているケースがあるからです。
そして、下を向いてボソボソ話してしまうと、声がしっかりマイクに入らないこともあります。
ナレーションやMCの仕事を続けてきた僕の感覚としては、ややゆっくり目に話すだけでも表情が明るく見えるものです。
【まとめ】魅力的な自己PRでオーディションを突破しよう

オーディションの自己PRでは、「強みをはっきり伝える」「具体的なエピソードを入れる」「短くてわかりやすく話す」ことがポイントです。
そして最終的には「この人と一緒に仕事をしたい」と思ってもらうのがゴール。
雰囲気やコミュニケーション力も含めてあなたの魅力をアピールすれば、しっかり印象に残せるはずです。
自己PRは、あなたの個性や魅力を最大限に伝えるための大切な時間です。
しっかり準備し、自信を持って表現することで、オーディションの成功につなげましょう。